|Главная|Карта сайта|Новости|
  

Жуй капусту или редиску. Все это неплохо заполняет желудок.
И еще одна хитрость. Замечено, что полные люди дольше спят. Любая активность, пусть даже и перед телевизором, – деятельность, сжигающая вес. Восьми часов сна для отдыха тебе должно хватать. Ограничься этим временем, и вскоре ты заметишь результат.

Что же, завтра ты начинаешь рыскать по окрестностям в поисках бассейна. Из холодильника уже удалены все раздражители в лице тортов, шоколадных муссов и заварных кремов. Перед тобой не вазочка с печеньем, а корзина с яблоками. Теперь самое время рассмотреть твой
гардероб.
Можно одеваться модно. Однако не все, что модно, подходит тебе. Слепое следование моде способно разорить кого угодно, но индивидуальности при этом не прибавит ни на йоту.
Конечно, сейчас разработать стиль тебе вряд ли удастся. Для этого нужно сформировать собственное мнение и поднакопить жизненного опыта. А ты все больше прислушиваешься к чужим советам и ленишься думать своей головой.
Ты одновременно хочешь быть заметной и особо не выделяться из толпы. Ты хочешь носить все самое модное и яркое и в то же время не хочешь походить на одноклассниц. Поэтому ты напяливаешь на себя топики, которые тебе не только не идут, но и подчеркивают все недостатки твоей фигуры. Модно делать мелирование – и все как на подбор в полосочку.

Совет
Пока у тебя нет своих идей, заимствуй их из модных журналов. Рассматривание современных коллекций будит фантазию и позволяет тебе, оставаясь модной, перестать походить на девчонку с соседней парты. То же самое и с прическами. Ты знаешь только два варианта причесок – конский хвост и косичка. Я тебя удивлю, если скажу, что причесок может быть больше полутысячи. Смотри журналы, подбирай под свой тип лица. Занятие собой, любимой, здорово отвлекает от всех бед и печалей.
Пойми, что волосы на голове растут не для того, чтобы прятать глаза за челку, а сзади затягивать их в тугой пучок. Первая красавица класса Ленка однажды заявилась с пышной копной распущенных волос.

1

1